Stikkordarkiv: trening

Fresh Fitness

Postet den av
Svar

Da har dagen kommet, dagen jeg trodde aldri skulle komme. Tigerkvinnen som er sterkt imot treningsentere har nå blitt medlem i Fresh Fitness, og jeg må si jeg er litt fornøyd med meg selv. Dette er nemlig et steg jeg trenger å ta for meg selv, og jeg går inn i utfordringen med pågangsmot og litt iver. Jeg kan velge å tviholde på prinsippene mine, eller jeg kan prøve å gjøre noe nytt for å få det bedre med meg selv. Valget er enkelt!

Jeg trenger ikke ned i vekt, jeg trives egentlig med den vekten jeg har nå. Men jeg har for mange valker, og jeg liker ikke dobbelthaken min! Jeg er vant til stram kropp og flat mage, og den skal tilbake! Jeg er miserabel sånn som ting er nå, og jeg trenger virkelig å gjøre noe drastisk. Diett er ikke nok, og selv om treningsapparatet mitt og zumba hjemme funker bra i perioder funker det ikke så bra i lange perioder siden jeg blir lei og umotivert.

Så da spørs det. Kommer jeg til å bli av de som kaster penger ut vinduet ved å være medlem som ikke bruker senteret, eller kommer jeg til å bruke det så mye at jeg føler det er verdt det? Tiden vil vise.

Dette blir interessant! 🙂

Buissy like a bie!

Postet den av
8

Nå om dagen har jeg ikke tid til blogging, så her blir både gjestebloggingen for GO123blogg.no og denne bloggen satt litt til side i det siste. Men jeg tenkte dere skal få en liten oppdatering på hva som gjør hverdagen så travel!

1. Familie! Her går det i ett kjør med en aktiv sønn på 16 mnd. Han lærer nye ting hver dag, og det er fantastisk å se utviklingen hans fra dag til dag. Han storkoser seg i ny barnehage, så det er den beste avgjørelsen vi kunne tatt!!! Jeg og sambo prøver å få litt tid sammen også mellom all jobbingen, men det ender som regel opp med å sitt på hver vår data for å koble av fra livet rundt. Men det er veldig deilig å kunne sitte ved siden av hverandre uten å MÅTTE prate sammen! ❤

2. Jobben! Jeg har nå 4 klienter, og alle krever sitt av tid, motivasjon og energi. Det blir mange mail i løpet av dagen som skal svares på, mange sider som må oppdateres, fortoshoots som må gjennomføres, osv… Jeg elsker jobben min, og storkoser meg med å ha mange baller i luften, men da blir ting som blogging o.l. satt veldig til siden. Jeg liker å kunne fokusere, og da går alt som skaper distraksjon ut vinduet! Det er herlig å drive sitt eget firma, og det er deilig å kunne bestemme sin egen arbeidstid. Dette gir bedre tid til venner, familie og Tone-tid. 😉

3. Trening! Jeg elsker å slappe av, men jeg har begynt å sette pris på å trene litt i ny og ne. Jeg liker IKKE treningstudio, da disse ikke funker for meg. Men med mitt herlige treningsapparat fra TV-shop, Ab Circle Pro, boksing og dansing på nintendo wii’n og Zumba går vekten nedover, musklene strammes og kondisen øker. Jeg elsker å føle at jeg ser bra ut i bikini igjen!!! Nå har magen blitt nesten helt flat, og jeg har mer energi enn på lenge. Med GO123 flettet inn i kostholdet øker det bare på forbrenningen og vekttapet, og jeg er stor-fornøyd med resultatene så langt! Jeg veier nå 62 kg og måler 75 cm rundt midjen og 84 cm rundt magen. Tipp topp!! 😀

4. Privatliv! Jeg har ENDELIG fått time hos psykolog, og mange år med dritt og frustrasjon skal endelig bli løst opp! Jeg har gått inn i en likegyldig fase der alle som har gjort meg vondt tidligere ikke er lagt for hat lenger, de er totalt likegyldige for meg. De eksisterer ikke i min verden, og hadde de gått bort hadde jeg ikke enset det. (jeg hadde feiret litt, selvfølgelig, men utover det ville jeg ikke følt noe. Heldigvis er det bare 3 av disse personene! 😉 ) Det er veldig deilig å ha det sånn, og det er deilig å ha kommet dit på egenhånd uten psykolog. Men det skal bli deilig å ha noen å prate med som ikke er venner eller familie! Det er long over due nå, og jeg gleder meg til å begynne. 🙂

5. Venner!! Jeg har endelig begynt å få tid og overskudd til å treffe venner igjen, og det er så deilig!!! I går var vi i svømmehallen med en venninne og sønnen hennes, og vi koste oss masse! Jeg er egentlig alvorlig syk, og ble innlagt på sykehuset torsdag forrige uke. Jeg skal ikke gå inn på hvorfor her, men jeg er enda ikke frisk for å si det mildt!!! Men til tross for sykdom dro vi i bassenget, og Leo lærte å stupe fra kanten for første gang!!! Men det er en annen historie. Back on track! venner.. kremt.. Jeg har hatt en god del kaffedater med venninner i det siste, besøk av kompiser i ny og ne osv, og det er deilig å føle jeg har noe å bidra med igjen! Jeg har store planer om å fortsette i dette sporet 😉

6. Leo!!!!! Leo-gullet mitt har blitt så stooor! Nå løper, synger, danser, prater og tuller han dagen lang, han får masse skryt i barnehagen, han er høflig og kosete, og han er rett og slett en fantastisk unge! Og ikke minst er han den peneste gutten jeg noen gang har sett! Han har fått tre nye tenner, og det er virkelig lengde på krøllene hans nå. Han har et temprament som kan skremme enhver som tør stå i veien for ham, en vilje som kan knuse gråstein, og han har en personlighet som lyser opp hverdagen til alle som kommer i nærheten. Han har god humor, og han liker å skremme og brøle som en Liger. Vi har nemlig ikke en Tiger i hus lenger, vi har en Liger. Blanding mellom Løve og Tiger. Løve i navnet, Tiger i stjernetegnet. Love it! 😀

Tigergutten vår! <3

Tigergutten vår! ❤

Go123-diett

Postet den av
4

Juleformen må på plass, og jeg er drittlei av å se ut som og føle meg gravid! (I mine øyne)…. Treningsapparatet funker bra, men ikke helt optimalt. I tillegg har jeg ekstremt dårlig matvaner, jeg spiser ikke usunt, jeg spiser bare alt for lite. Jeg kan komme på kl. 17 at jeg ikke har spist noe den dagen, og da er jeg fortsatt ikke sulten. Forbrenningen blir ikke akkurat på topp av dette, så nå må det hardere skyts til.

Jeg er av den oppfatning av at NOE av det som er på markedet må funke, og blikket festet seg denne gang på GO123.no. Etter å ha lest nøye gjennom hva de kan tilby fant jeg ut av Camilla-metoden hørtes bra ut. Etter litt frem og tilbake med meg selv bestilte jeg denne kuren, og i går ble en diger eske levert på døren.

Leo syntes dette var veeeldig spennende, og måtte jo utforske hva mamma skal begynne med. Inspeksjon er viktig! 😉 Jeg må innrømme at jeg er fryktelig skeptisk, men jeg er også motivert til å få til dette. Det er jo ikke mye som skal bort, det er den siste fliken av mage som ikke skal være der. Den fliken som får meg til å føle meg tykk. Jeg vet jo at jeg ikke er tykk-tykk, men så lenge man ikke føler seg fresh må man gjøre noe med det. Alt for å få tilbake selvtilliten! 🙂

Etter å ha pakket ut alt skjønner jeg at det kreves både motivasjon, styrke og utholdenhet for å greie dette. Jeg hater shakes, og som regel smaker det helt jævlig! Men jeg er som sagt villig til å prøve, og jeg har store planer om å blogge om utviklingen så jeg kan følge med litt hvordan denne kuren passer til meg. Jeg prøvde ene smoothien i går, og det er faktisk ikke det verste jeg har smakt. GODT er det jo ikke, men jeg brekker meg ikke som med de andre shakene jeg har prøvd. Så det ser jo lovende ut! Ene proteinbaren var heller ikke det verste jeg har smakt, men det er ikke det beste jeg har puttet i munnen heller..

Da er det bare å ønske meg lykke til!