Måling og trening

Mine mål 25.07.12

Det er sommer, og sommer betyr utenlandsferie, late dager på stranden osv.. Legg til at rampetrollet ikke er i barnehage flere uker i strekk så går det utover både trening og kosthold. Jeg er veldig sunn hjemme, men så snart jeg beveger meg til en annen by (og ikke minst over andre landsgrenser!!!) forsvinner fokuset litt. Men jeg har vært LITT flink, selv om resultatene mine ikke er til å hoppe i taket av denne gangen. Jaja.. Nå som ferien snart er over blir det vel andre boller! Derfor kalles målene denne gangen for «feriemål», altså ikke helt etter planen, men godkjent siden det er ferie 😉 Jeg ser jeg har steget 2 cm her og der, men som sagt er dette slett ikke dårlig til å være ferie der fråtsing er en del av kostholdet!! 🙂 For moroskyld legger jeg med mine startmål så vi kan se fremgangen! Øverst ser dere hva jeg startet med i november 2011, og under ser dere dagens mål, nedgang/oppgang fra forrige måling og forskjell fra start står i parantes bakerst. 🙂

Startvekt: 64 kg
Overarmer: 30 cm
Bryst: 86 cm
Midje: 85 cm
Mage: 93 cm
Rumpe/hofte: 100 cm
Lår: 49 cm

Vekt: 62 kg, 0 kg (-2 kg fra start)
Overarmer: 24 cm, – 1 cm (-6 cm fra start)
Bryst: 85 cm, + 3 cm (ENDELIG har jeg pupper!!!) (-1 cm fra start)
Midje: 75 cm,  + 2cm (-10 cm fra start)
Mage: 84 cm, + 2 cm (-9 cm fra start)
Rumpe/hofte: 94 cm, + 1 cm (-6 cm fra start)
Lår: 43 cm, 0 cm (-6 cm fra start)

Ellers er det jo egentlig nok trening å være hjemme med en liten rampegutt. Han er veeeldig aktiv, og det er moro å finne på aktiviteter vi kan gjøre sammen, men også få tid til meg selv. Vi kombinerer fint, og i dag har vi herjet hjemme, og så skal jeg på brasiliansk voksing. Det er aaaalt for lenge siden sist, så det trengs!! I morgen tar vi oss en tur på hytta til svigers, og eventuelt en strand om været er pent. Så blir det vel noen aktiviteter i helga også! Grilling på balkong eller i park er aldri feil, så det er bare å kose seg mens vi kan! Vinteren er rett rundt hjørnet…

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s