Startvekt og -mål november 2011:

Startvekt: 64 kg
Overarmer: 30 cm
Bryst: 86 cm
Midje: 85 cm
Mage: 93 cm
Rumpe/hofte: 100 cm
Lår: 49 cm

Vekt og mål etter 7 mnd med GO123, sunnere kosthold og litt hjemmetrening:(12.05.12)

Vekt: 62 kg
Overarmer: 27 cm
Bryst: 83 cm
Midje: 74 cm
Mage: 84 cm
Rumpe/hofte: 96 cm
Lår: 46 cm 

Dette er min vekt og mine mål i dag. Vi er i Mai 2012, og jeg har endelig meldt meg inn i treningstudio! Jeg har gått 4 mnd (november til februar) på GO123 CM, og fortsatt med GO123 uregelmessig siden den gang. Bytter ut noen måltider noen ganger i uka. Jeg har også trent litt de siste månedene, men kun hjemme foran wii’n, og litt zumba.

Jeg startet med GO123 for å slanke meg, men det har nå har jeg kommet ned til en vekt jeg kan leve med. Det jeg IKKE kan leve med er alt fettet, og det er dette som er målet å få bort! Mål og vekt må gjerne øke så lenge det øker med muskler og ikke fett! Så nå begynner prosjekt 2012! 😉

Mai 2012